Уход за чувствительной кожей

Не злись на свою чувствительную кожу! У неё есть веские причины так себя вести. Её эпидермальный барьер поврежден, поэтому она остро реагирует на все внешние и внутренние раздражители: холод, ветер, новые средства, прием лекарств или даже просто жирную пищу.

Если кожа замучила бурной реакцией на любую перемену погоды и косметики, пора познакомиться с ней поближе и найти правильный подход. В этом тебе помогут наш онлайн-консультант и эта статья.

Важно понимать, что чувствительность - это не тип кожи, а её особое состояние. Довести до такого можно кожу любого типа, если совершать следующие ошибки.

1. Тщательно очищать кожу больше 2-х раз в день

Даже умывание простой водой нарушает pH-баланс, что уж говорить о специальных очищающих средствах?

Если в течение дня хочется освежить лицо и убрать излишки себума, воспользуйся матирующими салфетками или освежающим мистом. Можно даже просто протереть лицо тонером!

Не стоит также использовать очищающие маски — они подсушат кожу и могут привести к обезвоживанию.

2. Часто делать пилинг

Если слишком усердно отшелушивать кожу, ей не хватит времени на восстановление.

Эта проблема хорошо известна тем, кто лечится от акне. Назначенные косметологами средства, если к ним не был выписан компенсирующий уход, со временем начинают раздражать кожу и вызывают повышенную чувствительность.

3. Постоянно менять уход

Пробовать новое — это здорово, но кожа должна успевать адаптироваться к новым средствам. Если ты часто гостишь у подруг без своей косметички, пробуешь средства сестры или мамы, кожа может начать плохо реагировать. С этой же проблемой часто сталкиваются блогеры, которые должны постоянно тестировать новую косметику, а ещё подростки и парни, у которых нет своих средств, но сделать что-то с кожей очень хочется.

Очень важно подобрать хотя бы минимальный уход, предусматривающий индивидуальные особенности твоей чувствительной кожи.

Очищение

Немного занудной теории: остатки макияжа и загрязнений провоцируют оксидативный стресс — нарушение обмена веществ, накопление свободных радикалов. В сочетании с ультрафиолетовым излучением всё это вызывает купероз, гиперпигментацию и фотоповреждения. Устранить последствия агрессивного воздействия, не повреждая защитную гидролипидную мантию, – важная задача очищения.

Что всё это значит? Что чувствительную кожу очень важно очищать, но делать это нужно максимально нежно. Она может болезненно реагировать на водные процедуры — в этом случае лучше использовать молочко, не требующее смывания.

Если кожа нормально переносит контакт с водой, выбирай мягкую пенку с пометкой «mild» или «pH 5.5» и умывайся ею, предварительно удалив декоративную косметику деликатным гидрофильным маслом.

Тонизирование

Задача тонера — успокоить кожу, восстановить pH-баланс и подготовить к нанесению последующего ухода.

Для чувствительной кожи необходим успокаивающий тонер без спирта в составе. Можно наносить его в 2-3 слоя, чтобы кожа получала необходимое количество влаги.

Увлажнение

Выбирая крем, обращай внимание на состав! Там не должно быть спирта, фталатов, парабенов и эфирных масел. А вот гиалуроновой и линолевой кислотам, пантенолу, центелле азиатской в составе быть желательно.

Ночью чувствительная кожа нуждается в дополнительной защите, так как за день накапливается большое количество свободных радикалов. К вечеру увеличивается выработка гистамина, а он провоцирует зуд и вызывает раздражения на коже. Выбирай средства с антиоксидантами и успокаивающими компонентами, которые вернут коже комфорт и восстановят ее.

С осторожностью следует использовать кремы с плотными жирными текстурами и косметические масла. Они создают на коже пленку, из-за чего ей не хватает влаги.

Компоненты

Помимо спирта, фталатов и эфирных масел избегай антибактериальных компонентов, особенно масла чайного дерева и гамамелиса — они очень сушат. Древесный уголь, сода и ментол в данном случае тебе тоже не друзья.

С кислотами, ретинолом и витамином С всё индивидуально и зависит от процентного содержания, но в периоды повышенной чувствительности лучше не рисковать.

Дополнительный уход

Никаких скрабов, масок-плёнок и глины! Ничего, что может дополнительно сушить или раздражать кожу. Можно и нужно использовать различные успокаивающие маски любого формата с алоэ, центеллой, пантенолом, травами, зелёным чаем.

Декоративная косметика также не всегда подходит для чувствительной кожи. Выбирай её вместе с дерматологом или консультантом в магазине, предварительно протестировав на тыльной стороне ладони или сгибе локтя. Кстати, в дерматологических марках часто бывают специальные гаммы макияжа для девушек с чувствительной кожей.

Если ты не уверена в том, что выбрала правильные средства, обращайся за помощью в окошко онлайн-консультанта в правом нижнем углу сайта. Ответим в течение дня!